热身动作都做完，就直接累垮了。
中午吃过饭后，休息了几个小时，这位小秘书非常不服气地又主动邀请具光宇进行第二次的健身运动。
她就不相信了，区区一个简单的健身运动也能难得到她？
没有出意外，刘仁娜的表现甚至比上午还要差了一些，勉强完成了上午未完成的拉伸动作后便瘫在了一边。
倔强的小秘书只是休息了片刻，又起身坚持着健身运动。
具光宇看着倔强的刘仁娜，摇头失笑。
他劝说小秘书放弃，反正以后有的是时间继续健身运动，不必急于一时。
毕竟运动都是需要持之以恒练出来的，而非一朝一夕就能学会的。
就好像长跑运动，初学者不可能一天就能坚持跑完十几公里的路程。
但小菜鸟刘仁娜根本不听，只想将这些日子压抑在自己心里的情绪通过健身运动的方式发泄出来。
具光宇见她如此倔強，只好继续充当教练的角色，手把手指导着她。
这场健身运动也不知道持续了多久，等他感觉疲惫时，夜幕已经降临。
又菜又爱玩的刘仁娜终于耗尽了体力，举起双手表示下次再练。
她不理解具光宇为什么体力