内力与外力，在运用与发力技巧等方面上，都有很大区别。
林旭本身已是内力境高手，对内力很熟悉，所以只一经接触，就立即察觉到了陈砚飞所使用的竟然是内力。当然，眼下只是一招接实的稍作接触，还不能完全肯定，但他至少已有七、八成把握。
不过，陈砚飞的进步虽然大到让林旭也是吃惊，有些难以置信，但他这招才一千多斤的力量，放在林旭面前却是完全不够看。
林旭早在去年两人初见面的时候，就已是内力境一重的修为。他在丹田炼气圆满时，就已拥有一吨的基础力量，也即两千斤。进入内力境一重后，则是有了两千多斤。现在他内力一重圆满，进入了内力境二重，如今本身的基础力量已是达到了三千六百多斤。
丹田是气海，也是人身之精的源头与总储位，所以丹田之精是全身储量最大最多的地方，其他的所有经脉与穴位都不能比。因此，只有炼化丹田之精，才能够增长上限一吨的基础力量，而炼化其他经脉所增长的力量，就达不到丹田这种程度了。
视经脉的长度与经脉上所分布的穴位多少，每条经脉内所储存的元精也是有多有少，并非所有经脉都是一个平均数值，而且也并不是固定数值，时时都有不同程度的变化。