黎忧洗了个澡，换了身干净衣服，将原本有些散乱的头发用青纱束了发冠，长发如墨披散在身后，漆黑的眼眸，高挺的鼻梁，生生换了一个模样。恭恭敬敬的打开了《九章拳法》，第一页上清清楚楚的写着一行字。
武者，力也;术，技也；所谓功，气也，此气意运，或灵，或毅，不详尽数。不惧自然而持之以恒者，能获凡人所不能之能，能侍凡人所不能之事。
紧接着，又翻开了第二页，上面写道，武者境界分为三层，第一层：入门武者阶段，此阶段乃刚刚迈入习武道路的第一步，重在练体，为下一阶段做好基础，成时双手能托五百斤之力。第二层：宗师阶段，此阶段重在技而不在力，是以力驭技。第三层：宗师后为魂武阶段，前两阶段若大成，乃有无名之力从体内出，超乎寻常，可隔空伤人，吾不能详述。
黎忧继续翻看，之后每一页都有训练方法以及图文，以及要领，十六岁的黎忧这是第一次接触----武，一个自己从来只敢奢望而不敢多想的领域，所谓穷文富武。
次日凌晨，白日未升，飞云瀑布，银河影浸月光寒，黎忧已经在石溪村的后山，先在林间奔跑了一个时辰，因为书中所写，初期练武需从耐力起，每天早，晚，需连续奔跑一