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星玄一拳砸出，砸在地板上，地板咔嚓一声，浮现一道道裂痕。
“果然，吃下了身体强化丹，力量增强了一些，并且防御也增强了。”星玄暗自惊叹，自己才九岁，是不可能单单靠拳头就能把地面砸裂，并且手没有感觉到很大的疼痛。
同时，五感的敏锐也提升了，视野更清晰，味觉，嗅觉，听觉，也提升了很多，这在战斗中帮助很大。
星玄没有困意，决定进行体力训练，那样肯定能提升体力值。
一些人认为，身体素质和体能强度，对实力的影响微不足道。
这个理论在星玄眼里看起来，非常的可笑荒谬，星玄十分清楚身体强度和体能的重要性。
人之本源为魂，人之根本为魄。
一个强者不管他的修炼方式是什么，可他如果没有过硬的身体素质作为后盾。那他的实力再强也只是徒有虚表，身体则不堪一击！一旦被对手抓住空隙，那这种强者必死无疑。
“先做三百个深蹲跳。”星玄给自己定下了目标。
自己要努力提升，实力才是王道。
三百个深蹲跳做完后，没有丝毫的休息时间