阴阳平衡、以柔克刚，那么八极拳所讲究的是一个什么道呢？
还有，他曾经试过，用出三成的力量，一记八极拳击打出去，可瞬间将最大号的搏击沙袋轰碎，在迸发出力气的那一刻，手臂、拳头的各方面关节骨骼，到底如何发力？
吴良刚刚掌握八极拳时，就已经将这种普通拳术用到了极致。
没错，在吴良眼里，八极拳就是普通的再不能普通的拳法。
而吴良现在很想知道，八极拳的原理。
只是，张老爷子并不想在吴良这里浪费太多时间。
张老说道：“好了，各位做好准备，跟我学，八极拳首先要起式，两脚并步，身体自然站立，两臂自然下垂于两腿外侧，掌心均向里，掌指均向下，目视前方。”
“这是起式，是在施展八极拳之前的准备工作，要点就是头要端正，颏微收，挺胸，直腰，收腹，身体自然正直，两臂自然下垂。”
“各位老兄弟，老朋友，都听懂了吗？跟着再做两遍，一定要记住起式，其实很重要，这就相当于你的一个提气过程，也是为了能让你蓄足力气和精神。”
张老爷子所讲的这些东西，在吴良看来很是无趣，吴良觉得如果在施展八极拳之前还要