不知道过了多久，徐福海渐渐醒了过来。
缓缓睁开眼睛，窗外的天早已经黑了下来。
这一觉，无梦，但却睡得酣畅淋漓！
此刻的徐福海，感觉大脑格外清醒，浑身上下舒爽无比！
那是一种由内而外的畅爽感，就像整个人都变年轻了一样！
之前，由于长期坐办公室，徐福海的颈椎、肩膀、腰都不太好，不是增生就是劳损，这些小毛病虽然用不着上医院，但却很折磨人。
而现在，徐福海惊喜地发现，那些小毛病居然统统消失不见了！
之前一活动就咔咔响的颈椎，现在像是重新加注了润滑油，转动之间灵活无比！之前总是又酸又困的肩膀，现在格外轻松，像是去掉了一层沉重的枷锁！
徐福海深吸一口气，“骨碌”一下从书房的床上坐起身来。
一个标准的仰卧起坐，没有任何支撑，纯粹靠着腹肌的力量！
低头看向自己的上半身，肌肉线条似乎比从瑜珈馆出来的时候更加分明了一些，也更加充满了力量感！
只是皮肤表面有一层粘粘的油性物，让徐福海感觉很不舒服。
连忙起身来到卫生间，冲了一个热水澡，将那层粘粘的分泌物清洗干