林阳找了一块安静的地方，盘膝坐在地上，神识开始了内视。
之前他从《御气心法》中，就看到过关于真元期的描述。
所谓真元，就是江体内最初的真气，彻底的融入到丹田内，化作丹田的最初力量之源，使得丹田扩大，能够容纳更多的灵气进驻。
同时，丹田释放出的灵气数量增多，能够主动溢出体外，引动体外灵气入体，这一步，就是给下一个境界做的铺垫，真元期圆满，灵气可以自由收放，并让灵气实质化，可化作自身的无形触手，御物飞行，信手拈来，那时候就真正进入到御气期了。
此时，林阳神识见到，自身经脉变得更加宽大，扩大了足有一倍不止，而且，丹田变得更加浑厚，其上泛着一丝金色。
林阳尝试着调动灵气，心念一动，灵气便从丹田内溢出，随着神识的引动，所有经脉中的灵气，顿时变得更加浓郁，灵气通过经脉，进入各处组织脏腑，供其消耗，进而产生强大的力量，供自己驱使。
明白了这个过程，林阳顿时眼睛一亮，心道：“身体果真神妙，若是经脉足够粗大，丹田能够容纳足够的灵气，那身体岂不就会产生超乎想象的力量？如此说来，修炼就是一个不断提升身体容纳灵气的过程