原来那佛祖所说的要让大家吃大苦出大力经大难下大工夫的意思是让大家在那山谷之中开辟修筑一条道路出来。那佛祖说了，自己想走的路就必须要由自己去建造。既要开山还要凿石，那年想想都感到害怕，还好，那佛祖说这个行动不用年参加，那年的主要任务就是修炼如来神掌，并且还嘱咐了要多喝九龙灌浴池中的净水。
因为水是身体细胞的构成物质，不仅充满身体整个组织细胞间，是身体内主要的流体，以维持体液的正常浓度；同时食物的消化、吸收、营养素之运送及利用的每一个过程，都需要水的参与；而经消化、吸收、代谢后所剩余的食物残渣、代谢废物，也需要水的帮助，才能顺利排出体外。
多喝水不难，可是要练那如来神掌，年就感到有点难了，招式好练，关键是提高功力，就是要念诵那如来佛祖的心咒，很让年感到讨厌，绕口不说，还枯燥乏味，再者说那年认为自己又不想去和别人打架，要那么高深莫测的功夫干啥。
可是接下来传来的消息也令年感到不爽，那就是自己带来的那些信徒教众竟然有因吃不了那开山造路之苦，而跳下悬崖结束了自己的生命的，也难怪那些人天还刚刚亮就敲起了集合的钟声，洗漱好之后，首先要做早课，那就是念