一座高耸的大山，向阳侧绿草如茵，漫山遍野都是吃草的牛羊。而另外一侧，则是与向阳侧欣欣向荣的场景截然不同。
百丈峭壁直入云霄，让人想起李白蜀道难里的四个字，危乎高哉。近乎垂直的山体分成三段，每两段间就有一处宽阔的平台，如同三个台阶的楼梯，每个平台上都有一道大坑，而大坑靠石壁处有一个凸起的岩石。在背阳面的山脚下，有四个人站在这，仰望那高不见顶的山峰。
“熊孩子，你说帮我掌握内力，带我来这干嘛？”
韦州穿着一袭玄色布衣，飘逸的长发随意地披散在肩上，不时的有几缕发丝在山风的吹拂下飘荡于空中。
“周瑜有很高的武学造诣，其内力之深厚非是孙策、大乔能够比拟的，你若能将他的内力全部掌控，遇到麻烦时你就不会拖我们后腿了。”
依旧穿着道袍，董熊双手背于身后，颇有仙风侠骨的味道。
“首先，你要感受到内力的存在，并且能够在体内的经脉中运转。所以，我特意为你准备了一个，瀑布刺激法。”
“瀑布刺激法？”韦州环视四周，这里别说瀑布，连条河都没有。
“熊孩子，你是不是出门没吃药？这里哪来的瀑布啊？”