陆渐离教了吴理三招把式，分别叫做“左挡右击”，“青龙摆尾”，“乱石穿空”，果然都是更注重防身的架势，得在别人动手之后才是发动的时机，不可先下手。三招把式动作并不复杂，吴理看了两遍就记住了。
吴理将这三招使了一遍，陆渐离稍微纠正一下，等吴理再耍一遍，陆渐离遍点点头道：“不错。吴老弟只看两遍就将这三招使出来，天赋的确是不俗。来，我再教你一套吐纳之法。时常习之，强身健体当不在话下。”
吴理知道这吐纳术是最基本的内功修炼之法，虽然已经有了《三阳功》，但他不介意多学一点。吐纳术更简单，就是最基本的呼吸呼吸，只不过其中有一定的规律的技巧，吴理很快就掌握了。
大约一个半小时之后，陆渐离抬头看了看天，道：“吴老弟，我约了朋友在玄武湖相会，时辰快到了。我这吐纳术和防身三招你只需勤加练习，一两个等闲是决计为难不了你的。”
吴理拱手感谢，陆渐离却笑道：“你可莫要忘了我的新奇美食和葡萄美酒。这便失陪了。”走到门前，一位白衣蒙纱女子走出。陆渐离拱手后退，很君子的给她让开路。白衣女子却径直走过，来到吴理面前：“没电了？”
吴理接过PSV