913章道歉才行
“这幅锻炼图名为“八卦步法”，根据八卦变化无穷的特点，利用天地循环为基础，打下八八六十四跟木桩。
别小看这幅“八卦步伐”，它绝对是包揽万千，可以在其中练习走，跑，闪，躲，腾，移。
每一个动作练习到极致，都能够让你在赛场上大展身手。
八卦步伐，还有一个非常贴近的名字，叫做不沾身步伐，意思很明显，就是任何敌人都无法粘到你身体，连你的身体都挨不着，又怎么可能会断了你的篮球呢？
而你，凭借这飘忽不定的八卦步伐，完全可以料敌先机，提前布置下防御，轻松的把球拦击下来，让敌人防不胜防，躲闪都地方躲闪。”
江浩胸有成竹的笑道。他并非是信口开河，这套八卦步伐，是吞噬兽曾经偷偷吞噬了一个华夏传承了千年门派的功夫，他把接收的功夫经过了改造，在脑中演练了不下数千次，最终推演出了一套神乎其神的八卦步伐。
“回去我一定勤加练习。”
高个队长小心翼翼的把纸张放入了口袋，不敢有丝毫的马虎，生怕一不小心把纸张弄丢了一样。
“我给你的八卦步伐只是第一部分，它主要练习的步伐的基础，后面还有活动的木桩需要练习，