海棠书屋 > 网游小说 > 万能私人教练 > 正文 第123章 膝盖与运动 一
    讨论会的效果十分显著,集中处理了这一周积累下来的各种问题,包括专业、服务、制度流程等等,甚至还讨论了会员提出的,室内景色不足,要不要增添盆栽、鱼缸之类的问题。

    解决完所有问题,纪轲拉着全体教练到小器械区的康复床那里,准备给他们展示膝关节运动的常规检查手法。

    “不管是做哪个部位的损伤评估,或者损伤检查,首先要清楚构成这个部位的组织结构的功能和作用是什么,”纪轲让刘帅躺在康复床上,用手指着刘帅的膝关节,“咱们现在只说膝关节。”

    膝关节的构造不光有大腿股骨、小腿胫骨这两个大骨头,还有髌骨、韧带(前后十字韧带、内外侧副韧带、膝横韧带、髌韧带等),半月板,关节囊等等。

    “咱们都知道,膝关节是人体下肢的重要关节,结构复杂不说,比起其他关节也更容易受伤,所以,它的损伤检查手法是必须要掌握的,嗯,把它的损伤检查列入一级以上教练必须掌握的技能列表里,一级以下教练不要求掌握,但必须要了解,起码要说出个一二三来!”

    教练技能列表是纪轲和谷雨捣鼓出来,准备在下一期比赛上公布,尝试让会员更能直观量化教练水平的一个政策,这也是他们提升比


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