赤红色的沸腾水流中，一道道水流被刺破的咻咻声不断响起。
一道魁梧强壮的身影在浮立在海水当中，虽是在水里，但楚灵均却如脚踏实地，身形稳重，没有任何歪斜。
强体操的招式一套又一套的展示出来，即便已经在水中做操了十几遍, 楚灵均的动作依然一板一眼，无比精准，像是一台无情的机器。
楚灵均的身体越来越红，像是煮熟的大虾，身体滚烫无比。
不过随着楚灵均的动作，一个赤色漩涡在他身上浮现，灵力疯狂注入。
又是一遍强体操后, 楚灵均身体到达极限, 他吐出一口大气，缓缓上升到海面上，随着他做操结束，四周的灵力漩涡也逐渐消散。
回到海面上，楚灵均强忍着全身的疲惫，进行冥想吐纳，再度把天地间的灵力吸纳而来，注入到冰火钢炮臂虾海灵当中。
御海师是把灵力注入到海灵中，而海武者是把灵力注入到肉身里，两者的修炼方式截然不同。
又是一个灵力漩涡出现，以楚灵均身后的海灵为中心，哗哗旋转着。
这是楚灵均这段时间修炼总结出来的经验，淬炼完肉体之后修炼灵力，效果竟然比平时好上一两成，所以从此之后