必须要吃硬物，比如石子之类的东西，才能有助于成长。
至于说蜗牛的坚硬外壳，正好就弥补了食物要硬的这一环节。
临吃红薯的时候，一家人极期待地把红薯挟到碗里。
“咦，这还很甜的么。”二丫儿张嘴就惊奇地叫唤出声。
红棱赶紧尝了一口。
“对啊，这红薯其实很甜的么，怎么就被人说的是烧心窝儿呢？”
“好吃，我喜欢这粉粉的感觉。”五儿嗷嗷地说着。可是，吞咽的太快了一点，立马就被噎住。
“咳，你喝口水，这红薯最哽人，要是不小心啊，就得吃成你现在这样。”
李红梅赶紧替他盛了一碗汤。可怜小家伙灌了一大碗，这才好了许多。
“谢婶儿，其实，粉甜粉甜的，挺好吃。我也不明白了，为什么会被人说成是烧心窝儿呢？”
李红梅微微一笑，替赵母挟上一块。
“娘你多吃一块儿，这种食物，对老年人也有好处。”
临末，这才解释。
“所谓的烧心窝儿吧，那是纯粹的吃红薯，而且是顿顿地吃。你说，再怎么好吃的东西，要是天天吃，能不厌恶么？所以这个量，还是得掌控的