海棠书屋 > > 唐朝好医生 > 正文 第八十四章 做个全身检查
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    祛斑药膳

    红枣白芷炖豆腐(温)

    配方:红枣15颗,白芷5克,豆腐500克,盐、姜、葱、白胡椒粉、味精、香油各适量。

    制作:1.将白芷浸泡一夜,洗净;豆腐洗净,切块;姜拍碎,葱切段。

    2.将红枣、白芷、豆腐、姜、葱同放炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、香油、白胡椒粉即成。

    食法:每日一次,佐餐服用。

    功效:消斑增白。

    宜忌:无特殊禁忌。