心理素质不足导致疲态和困惑,黄氏夫妇和堂本一齐,去找的振扬的朱教练谈谈。
原来,朱教练在第七天,收到振扬的资料后,就感到问题出现,只是Leo不提出来,他就不好意思做暄宾夺主的事,既然大家心里都有共悉,他们决定明天赛事完结后,在酒店内举行一次心理辅导课程。
同时,也通知鷹扬,后天派出他们的心理医生和普通科医生及护士到桂林,以便在心理和生理方面,为车手提供最佳的辅助支援。散会,各教练回房休息,Leo继续跟台湾的心理医生接触,了解多一些各位车手的状况。
同时,在明天及往后的早午晚三餐的菜单中,加了大量含钾和色氨酸的食物,如香蕉和黑巧克力谷物能量棒等。因为,开心会令人兴奋积极,对消极的人来说,吃已经是令人振奋的事,而吃含高份量的钾和色氨酸食物,绝对有助车手振作及提高效率和抵扩抑郁。
Leo的做法,从饮食到心理层面,再到生理需要,从各个层面去针对车手的情绪而发。
翌日早上,车手发现每份早餐,每人多了一根香蕉和一条纯黑巧克力谷物能量棒,各车手还不心领神会,教练及老板的体贴关怀,也是心理战的表现。
只要你为车手们争取