“呼～～～～”苏择长长的出了一口气，收功完毕，今天的修行目标，总算是达到了。
透髓的具体过程，各家功法都不一样。有的是先从脊骨开始，有的是先从头骨开始，有的从脚趾骨开始，还有的又是从指骨开始。
苏择修炼的《九灵养气法》就是第一类，具体顺序是：先是脊骨，最先是尾椎一块，然后是从下到上，顺着骶骨、腰椎、胸椎、颈椎，逆流而上。当脊骨一线全部透髓完毕后，就开始转向24块肋骨和胸骨。
等到躯干部分的骨骼全部透髓完毕，接下来就是64块上肢骨，再后是60块下肢骨。再后面就是32颗牙齿，最后才是头部的29块骨头。
至于这种透髓的顺序，总的来说是各有所长，也说不上谁好谁坏，无非是个人的习惯问题。
从第一次服用【琅玕皈命龙胎丹】，到现在已经有半个月了。现在苏择已经把脊骨一线26块骨骼，全部透髓完毕，上面10根肋骨也已经完成。一共有36块骨头的骨髓，已经和真气融合为一体了。
除了第一次透髓的那天，苏择只对一块骨头动了手。接下来的每一天里，他都会尝试对两块，甚至三块骨头，进行透髓的修炼。
苏择的这个进度，已经相当