斌比较会掩藏。别人一般发现不了他的异常。他从重生的时候就在小心这方面的问题了。
陈广济说道:“师弟,今天我要传授您的是咱们武当山武术中的无极功还有太极剑以及两仪拳。”
看到林斌开始注意自己的时候,陈广济道:“说道传授武功,我要先给师弟你介绍一下什么叫无极功。”
接着林斌开始聚精会神起来。
”无极功是一种炼精化气,炼气化神,炼神还虚,还虚合道,修炼精、气、神人身三宝的道家静态丹法,其功效是通经活络,益寿延年,亦能发人潜能,开人智能,是修炼太极拳法的最高境界。“无极功法有道教活骨气功、丹田调吸聚气桩、太极引劲桩、道教养生动静气功、静坐。下面师兄要传授给你的无极功的功法就是聚气桩和引劲桩。至于静气功还有静坐我就不再传授了,因为这两种功法和打坐有些相似之处。”
接着陈广济就把两种桩法怎么站的要诀告诉林斌,并给他演练了一遍。
“下面我来讲两仪拳,它又名玄武拳,是用来练习内家拳之手、眼、身、法、步及暴发力、反弹力的一种拳术,其风格是快慢相兼,刚柔相成,有行如龙,坐如虎,闪如电,发如雷的武术特点,亦有以柔克刚、以静制