身体也有不少暗伤，这可不是好事。
“好吧，既然宋千青教官要我教你们，那么我就教你们，你们一个一个的上来，我会根据你们的体制给你们设计一套，动作，这一个半月，每天都需要两个小时来做这样的动作，明白了吗？”李玄风说道。，
“是。”虽然都知道李玄风的意思，但还是好奇李玄风给出什么样的动作。
很快李玄风给第一个战士设计的动作是金鸡独立并且双手合十做出游泳的动作，“每天训练完之前或是之后，这个动作坚持两个小时，对你有着很大的作用。”
在所有人目瞪口呆之下，李玄风设计了无数的动作，这些动作稀奇古怪，根本不正常，每个士兵脸上都带着古怪的神色，宋千青的俏脸发白，玉手紧握拳头，气得胸口起伏，好似山岳。
“好了，今天就这样吧。”李玄风说道。
“你，你，李玄风你到底在干什么？”宋千青终于是忍不住了。
（本章完）
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