透明起来，同样散发出湛蓝色的光芒。
与此同时，有些机械的提示音响了起来。
“录制模式启动成功，请开始金刚拳教学。
“视频全程录制，录制完毕后可以自行调整与剪辑。”
莫凡点点头，稍微思忖一下便运转金刚拳呼吸法演练了起来。
他一边演练一边讲解。
觉得不行便又从来一遍。
时间一分一秒过去。
足足花了十二个小时。
莫凡才用简单直白的方式把金刚拳讲解完毕。
“呼,总算完成了。”
莫凡松了一口气。
教人练金刚拳可要比自己练难得多了。
自己练金刚拳。
对着视频看一遍就会了。
他甚至都不用看细节讲解。
直接跟着练一遍就会了。
然而教学——
足足花了十二个小时！
不对，这还没完呢。
视频还需要剪辑一下，把不需要的部分去掉。
完整版的视频，差不多也就是四个小时的样子。
看了眼时间，莫凡发现已经是晚上八点