，一大早。
林磊儿醒来看了下时间，六点十分。
他刚从床上起来，穿上衣服准备出门晨跑，时宜也醒了过来。
“等我一下！我跟你一起！我好久没跑步了！”时宜喊住了正准备出门晨跑的林磊儿。
等时宜穿上黑色的运动服后，俩人一起离开房间，出门下楼。
先在楼下活动了下身体，然后俩人慢慢开始跑动。
“先慢慢跑，你先适应一下！”林磊儿在时宜身边边说边指导她适应一下跑步的节奏和调整呼吸。
时宜的体力是很不错的，虽然没有经常晨跑，但是林磊儿经常拉着她晚上在室内锻炼，身体素质整体来说是很不错的。
跑到提前设置好的目的地后，林磊儿和时宜俩人放缓脚步, 步行往回走。
往后走的路上, 时宜对林磊儿说：“以后晚上要是运动量不大的时候，早上我就起来陪你跑跑步，这种感觉挺好的！”
“想法是不错！可是我觉得你很难施行！”
“为什么？”
“因为我不可能让你运动量小啊！”林磊儿笑道。
时宜轻拍了一下林磊儿的胳膊，并轻啐了他一口。
在路边