等会儿见！”电梯到达二层的时候，俩人分开。
回到家中，林磊儿先去冲了个澡，然后换上校服，等方一凡吃完饭后，就带着他和隔壁的王一迪下楼和众人汇合。
在一楼还见到了特意从隔壁小区跑过来汇合的韩菲，一行八个人向小区外走去。
乔英子、陈佳佳、黄芷陶、韩菲、王一迪，五个人走在前面。
林磊儿、方一凡、季杨杨，三个人走在后面。
“表哥后来几点睡的？效果怎么样？”林磊儿好奇地问道。
“睡着了！但是具体几点我也不太清楚！”
“你俩在说什么，我怎么听不大懂！”季杨杨疑惑地问道。
“让表哥跟你解释！”林磊儿轻声说道。
“我昨晚不是失眠了嘛！就拿着一本《人间失格》在看，看着看着就睡着啦！”方一凡解释道。
“睡不着可以听一些舒缓的音乐，我有时候睡不着就是这样做的，效果还挺不错的！”季杨杨说道。
“那我下次试试！”
“表哥，有个效果最好的方法，能很快地帮助人治疗睡眠！”
“什么办法？”方一凡好奇地问道。
“运动啊！睡不着