有些伤身。
所以书籍的前半部，写着几份中医药方。
药方煎熬，制成药液。
一半喝，一半用来泡身体。
可以通经活络，恢复自身因为练八极拳受的伤！
后半部则是八极拳的修炼招式，里面记录的每一招都非常的霸道。
出手即伤人，下手一旦狠起来，会要人命！
“这些招式有点凶！”
杨岩摸了摸鼻尖。
“练起来，就当强身健体。
尽量不与人动手，就没事了！”
同时他想到，要是自己强壮起来了，说不定能够送更多的快递，赚更多的钱。
“不止能让我身体好起来，还能赚钱。
明天开始，就进行修炼！”
今晚算了，他现在腿都软了，哪有力量去修炼什么八极拳！
等恢复了许多，杨岩去洗了澡，回来就躺在床上睡下了。
这一睡就是一夜，第二天早晨天还没亮，他就醒来。
把鸡腿放在了桌上，喂给老鼠吃。
他自己则是下了楼，买了两个包子，一杯豆浆。
吃了后，他浑身舒坦。