要筑基，就需要竟可能的多获得一些地脉之能，当玉瓶中的地脉之能达到瓶中的沟壑之处，便可借此筑基。当然，若是觉得不够，觉得自己有实力进阶上等筑基，也可以等到收满整个玉瓶。如此一来，筑基以后的实力便会更强，寿元也可超过二百年，达到三百余年。”
虽说筑基可以达到二百至三百余年的寿元，但也不是所有人都能够达到三百余年的寿元，这种都是少数的。
相传，筑基，就是将引气境时期吸入体内的大量天地灵气，借助天地产物的力量，将其压缩成液态状，如同泉眼，以丹田为泉眼，故而能够如同流水一般的能够流淌全身，使得自身即便没有经过炼体，但肉体同样会变得更加的结实强大。
筑基灵力分不同种，如同秘宝一般，以传统的赤橙黄绿青蓝紫银金分之为上中下三等九流之称。
赤橙黄为下三等，绿青蓝中三等，紫银金为上三等。
不同等阶的筑基，也决定了将来的实力。但，除非是极为强大的天地至宝筑基，否者，无论怎么突破，最终的结果，最终也只能都达到上三等中的下等紫色筑基。
筑基若是分之为天地两种，那么紫阶以下，包括紫阶都属于地脉筑基，唯有银金二阶，属于天脉筑基。
筑基之地之所以叫