年一次返老还童、功力全失之危，期间还得吸收大量新鲜血液作补充才行。
而现在的《北冥神功》和《小无相功》，也都是逍遥派先辈取了《长春功》的精粹，再加了其它功法糅合而成。
其根子，都是《天长地久不老长春功》！
《长春》为本，《北冥》为炼，《无相》为用，正是如此！
也怪不得童姥会说，逍遥子最初是打算将掌门交于她的。
看到此处之时，黄麟对童姥的身体之事已有了些想法，这得等他回灵鹫宫，和童姥谈过之后才能决定。
这些，都还只是炼精化气的部份！
《逍遥御风》后面所载，才是令他神色复杂的原因！
前面这些被分解拆开的，其主体都是“炼精化气”的部份，而且还贴合了现今灵气不足的情况。
但后面，除了有“炼气化神”的修炼手段外，竟还提及了部份“炼神返虚”的修炼之法。
黄麟看到这里的时候，心中大感庆幸！
当初在射雕世界时，他没有急着粹炼神魂是对的！
王重阳说的也没错，肉身如瓶，神魂如水。
若是神魂过强，肉身跟不上的话，会遭反噬，甚至会出显肉身崩溃的情况。
好在，他当时心中还有