一个阳光明媚的日子，伏羲的两个徒弟站在一个奇特阵法的中心，蹲着马步浑身大汗，双腿不停抖动，仿佛随时会倒下去的样子，不伏羲和女娲则坐在一远处的凉厅中，吃着灵果，喝着灵酒，不时冲两个徒弟喊“蹲好，不要抖，金鹏你那是什么表情，便秘吗，平时多流汗，将来少流血，站好”只是那一手拿酒葫芦，不时抿一口的样子深深刺激着灵龙子和金鹏。
对于伏羲腹黑的性子，跟随多年的灵龙子自然清楚，而刚开始领教的金鹏却是满腔悲愤，哀叹自己怎么遇到这么个恶魔师父。其实伏羲对于灵龙子二人的教导确实尽心尽力，灵龙子得授伏羲为他特别改良的形意内家拳，金鹏则是太极内家拳，至于外家太极拳与金鹏追求速度的性格不合，没有传授，这都是炼体的极品功法，其它方面无论是加速吸收灵气的方法还是各类修行经验，伏羲都用心解说，只是他用的方法实在是太折腾人了，伏羲利用阴阴八卦演化出来的八种能力天，地，风，雷，水，火，山，泽对他进行惨无人道的的磨练，例如现在的蹲马步，脚下阵法把大地引力加强了几百倍，体内法力还被封住，只能靠肉体硬抗，除此之外火焰焚烧，寒冰冰冻，天雷煅体等等，各种方法让女娲见了都害怕，女娲不禁在心里为两位师侄拘一把同情