来到客厅，喝过水以后，林诗雅问：“小羽，感觉怎么样？”
“很好啊。”马凡羽笑着说：“要不，表姐，你也吃一次试试？”
“是药三分毒，哪能随便吃。”林诗雅白了马凡羽一眼，“只要你感觉不错就行，要是不适服，马上告诉我。”
“知道了，表姐。”马凡羽不情愿的说道。
“好了，小羽，去休息吧，明天早上还要跑步呢。”林诗雅道：“从明天开始，谁不起床跑步，谁洗碗。”
“表姐，你是说我们两个吗？”
林诗雅点点头。
“叶助理，明天上午，等我安排好公司工作，我们就去省城。”
“小羽呢？”
“一块去，直接送她回家。小姨和小姨父早就在催了，小羽一直不想回去，这次去省城，正好去看望一下小姨和小姨父，顺便把小羽送回家。”
“行。你不给小羽说一声吗？”
“一会我就告诉她。”
叶城回到自己房间，洗过澡一会，就坐在床上开始修炼起来。自从回到天海以来，叶城感觉自己变懒了，修炼时断时续。
也许是安逸的生活，让他放松了自己，减弱了生存危机感。
到了叶城这个