米饭，吃些红薯玉米一类的粗粮就行了，当然这也是她空间里种的，营养口感都不缺。
这些菜就是让夫妻俩知道了也没什么好反驳的，但晚上只用红薯和玉米这样混过去，梅依楠始终觉得不太好，毕竟俩孩子都在长身体，正是需要营养的时候，光中午一顿这营养也不够啊。
“这晚上还是要吃饭吧，光吃这能够吗？”梅依楠委婉地说道。
梅梦琛点头，“够的，饭饭吃不下，中午吃太多了。”
“我和琛琛都不吃剩菜，不吃倒了又浪费，所以中午菜都会吃完，到了晚上也就不那么饿。”
范宏伟却觉得挺好的，“其实这吃法挺养生的，我倒是听人家说过其实人一天吃两餐就够了，要是不饿没必要硬撑，吃点粗粮挺好的。”
听到范宏伟也这么说，梅依楠就没反驳了，但是说到养身，“那要不咱以后也这样吃。”
“你中午带饭是剩的，晚上要是不吃你第二天中午带啥，况且咱们在外头工作，一天也就晚上能吃顿营养新鲜的，情况不一样。”
情况不同，自然不能用一样的方式处理。
这顿午饭一大家子人将这四菜一汤吃的干干净净的，吃过了午饭，姐弟俩也就坐了一会儿就离开了，本来就不吃晚饭，晚上的那顿就没