精神力操控精神力金属，进行实战演练。
但仙儿教授的锻炼方式，却是完全不同。
她让韩风盘膝静坐，并在身前摆上一碗水。
利用自己的精神力，从碗中，包裹着一颗水滴悬浮在身前。
并控制着水滴悬浮，一个时辰不能滴落，还要保持凝而不散的状态。
起初韩风还觉得，这种修炼十分简单。
但经过尝试后，韩风就发现了其中的难度。
不同于固体的稳定易操控性，水滴是流动性的，想要剥离出一颗水滴，已经很难。
而想要保持着液滴悬浮不动，且不能令水滴形变，更是难度倍增。
韩风连续数日尝试，要么是精神力不小心将水碗打翻，要么是一次性剥离了太多的液体。
再不然，就是好不容易将水滴剥离，却稳定不了片刻，水滴就会低落，或是被精神力挤压散开。
这让韩风很是有些无语，甚至觉得这种锻炼方式，并没有什么意义。
然而，仙儿却是告诉韩风。
这种训练方式，不仅可以淬炼他的精神力强度。
更重要的是，可以锻炼他对精神力的操控能力。
神念师以神驭物，配合自身进行远距离打击。
除了要威力强大