中，红雾笼罩期间，无间湖内都是相安无事，如同一片死海。
但每隔三年时间，红色雾气就会自动退去，一旦红雾退散，那些生活在无间湖中的海妖，就会变得极其暴躁，甚至向着海域外发起冲击，攻击陆地上的生灵。
为了阻挡这些海妖，乾岚帝国官方出手，布置了一座大阵将无间湖封锁。
同时在每次红雾退散，无间湖海妖暴动时，帝国便顺势开展内海试炼，令各大武道学院参赛。
如此既可以有效减少海妖数量，又能够以实战训练各大武道学院的精英弟子，算是两全其美之事。
而试炼规则也并不复杂，就是在无间湖中收集灵药，和海妖妖丹，进行兑换积分，最终学院所有人的积分加在一起，就是各学院的总积分。
但内海试炼中，并不禁止参赛者互相争抢积分，所以参赛者除了要提防无间湖中凶猛的海妖，还要防止被其他学院的弟子劫掠，竞争异常激烈。
当然，除了危险之外，无间湖中的机遇同样不少。
无间湖中有着大量岛屿存在，历届参加内海试炼的弟子，都曾有人在岛屿上，发现各种奇珍异宝，亦或是前人留下的功法典籍。
除此之外，内海试炼的排名，还涉及到各大武道学院