放的都是一些修炼心得，从锻体境到灵台境都涉及。
比如在锻体境的时候，如何完美淬炼身体。
前面那些他全部都忽略了，如果是放在之前他或许还会有心情慢慢细品。
但现在的他心中有一团火。
他只需要了解关于灵台境的修行新的就行了。
相比于其他境界，关于灵台境的修行杂谈，只有寥寥几本。
周奉随意拿起一本，强行让自己静下心来慢慢翻阅。
灵台境！何为灵台？
所谓灵台其实代指的头部，也意指神魂寄宿之地。
灵台境最主要的就是铸造灵台，承载神魂之力。
在铸造灵台之前，修行者虽然有神魂之力，但无处承载导致无法使用神魂之力。
只有铸造了灵台，神魂之力有了地方承载，才能够调动神魂之力，施展各种手段。
其中蕴养法器就是灵台境的一大特色。
突破到灵台境之后就能够蕴养法器，拥有法器的灵台境，对于什么凝气境就是降维打击。
其中铸造灵台有好几种方法，主流有两种，一种是观想法，另外一种是借助丹药。
第一种是修行观想法，增强神魂之力。
随后按照观想之法一步步铸造灵台。